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Entrenamiento Funcional de Fuerza

Entrenar en verano

Te proponemos entrenar en verano con una serie de ejercicios que puedes realizar en la playa o en la piscina. Entra y mira qué fácil es👆🏻

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Hombro Congelado

El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, es una condición debilitante caracterizada por dolor y rigidez en la articulación del hombro, limitando severamente el rango de movimiento y afectando la calidad de vida de quienes la padecen.. Conoce más👆🏻

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