LAS LESIONES DE ISQUIOTIBIALES Y SU RECUPERACIÓN
Los isquiotibiales son los tres músculos que recorren la parte posterior del muslo, y van desde el isquion, que es la zona de la pelvis sobre la que nos sentamos, hasta la tibia. Son el semitendinoso, el semimembranoso y el bíceps
EL POSTPARTO Y ENCAJAR TU RECUPERACIÓN EN LA ECUACIÓN
A todos nos gusta sentirnos bien con nuestro cuerpo, interna y externamente. Y sabemos cómo cuidarlo. El pequeño detalle sin importancia es… el tiempo. Una carencia que se acentúa, paradójicamente, en una de las etapas más bonitas de nuestras vidas: la
Revolucionando el Tratamiento del Dolor Lumbar con la Neuromodulación
El dolor lumbar representa una de las quejas más comunes en la consultas médicas y de fisioterapia a nivel mundial, impactando significativamente la calidad de vida de los afectados. Frente a este reto, la neuromodulación emerge como una solución prometedora,
La Epidemia Silenciosa: El Dolor de Espalda
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El Pulgar del Esquiador
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El suelo pélvico, esa red de músculos y ligamentos que opera en silencio en la base de nuestra pelvis, juega un papel crucial en múltiples aspectos de nuestra salud y bienestar. Esta estructura, a menudo subestimada, es el pilar que
Hombro Congelado: Solución con las Ondas de Choque Focales
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La kinesiofobia, un término derivado del griego que literalmente significa "miedo al movimiento", es un fenómeno clínico que presenta un desafío significativo tanto para los pacientes como para los profesionales de la salud
La falta de sueño y sus efectos sobre la masa muscular
La falta de horas de sueño se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual y afecta directamente a la masa muscular.Nuestro ritmo de vida, las preocupaciones, el estrés y la falta de tiempo hacen que